【開催報告と参加者の声】7/13（土）夏のブランチにピッタリなゆるベジレッスン

御訪問ありがとうございます。 

 ゆるベジ＝ゆるい野菜生活を紹介する ４５ラボです。

 今回もゆるベジレッスン 無事に開催できました。

 いつも応援してくれるアナタと 参加者さまに感謝します。

 では 開催報告させていただきますね。

 会場：群馬県伊勢崎市

 内容：お揚げのエピ。ヴィシソワーズ 　　

では

参加者さまの声をご紹介しますね。

Ｎさん

「ベーコンでは作った事があるエピ。

お揚げで作る！？しかも生地を玉ねぎだけで練り上げる！？

お揚げを煮て作っても良いかなぁ。

ヴィシソワーズも出汁を使わなくても

美味しくできるのでＧＯＯＤ！！」

Ｍさん

「パン生地を玉ねぎの水分を使って作るのは

新鮮でした。

牛乳や水分でなくてもＯＫなのですね。

今度、家でも作ってみようと思います。

冷たいスープは普段作ることはないので

今回思ったより簡単だったので

これも作ってみます。

野菜をいただくことが多いので

アレンジしてみようと思います。」

んふふ・・生地作りで驚いてもらえて

してやったり（笑）

今回はフープロとミキサーを使うレッスンになったので

お持ちの方もそうでない方も

使い方の参考になっていたらうれしいな～

つくれぽやアレンジのシェアを

心よりお待ちしてまーす

☆7月～9月の予定をお知らせ☆

 7月30日（火）19時〜20時 

パスタパエリアレッスン@アフロディーテ

 *8月10日（土）9時半～11時半

 内容検討中

 *9月14日（土）9時半～11時半

 内容検討中 

 ゆるベジ＝ゆるいベジ生活に 興味のあるアナタ。

 野菜料理のレパートリーを 増やしたいアナタ。

 簡単で時短なレシピを 知りたいアナタ。

 予定を空けておいてくださいね。

過去のレッスンから 気になるメニューがあれば 

リクエストもらえると 採用しちゃうかも（笑）

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